Quando Elle Fraser, uma operadora assistente de negócios da equipe de hóquei New Jersey Devils, contraiu uma gripe antes do dia de Thanksgiving do último ano, ela não cogitou em ficar em casa por alguns dias, longe do trabalho.
A equipe de hóquei teve jogos em casa na quarta-feira e sexta-feira dessa semana, e ela temia que seu trabalho nunca fosse feito sem ela, mesmo que ela tivesse uma febre de 39 graus.
Ela se sentia entre alternando entre calafrios e suores, adormecendo em sua mesa, limpando todas as superfícies que tocava, e insistindo com os colegas de trabalho que ela estava usando luvas para lidar com os bilhetes.
Naquela quarta-feira, Ms. Fraser, 23 anos, que havia trabalhado por oito a nove horas no dia de Ação de Graças, dormia a maior parte do dia. No dia seguinte, ela voltou ao trabalho, ainda doente como ela estava na quarta-feira.
Claro, ela tecnicamente tinha a escolha de ficar em casa um dia, por ter estado doente, mas isso não era a forma como ela via a situação. Ela pensava que realmente não tinha outra esta escolha.
“Ninguém tentava convencê-la a ir para casa, porque eles sabiam que numa situação semelhante, todos estariam fazendo a mesma coisa”, disse ela.
Algumas pessoas podem enxergar seu comportamento como um tributo ao trabalho firme e abnegação. Outros podem estar horrorizados por ela ter se arriscado a expor os outros à doença.
Claramente, o que os médicos pensam a respeito: Eles dizem que os trabalhadores com gripe ou com resfriado devem usar o direito de estar ausente nos dias em que estiverem doentes, com muito mais frequência do que eles o fazem. Embora milhões de americanos não recebam remuneração quando estão doentes, aqueles que têm a opção do recebimento, muitas vezes não se ausentam do trabalho.
“Se é ruim o suficiente você estar se perguntando se deve ficar em casa, você provavelmente deve ficar em casa”, disse o Dr. Pritish K. Tosh, um pesquisador de doenças infecciosas na Clínica Mayo, em Rochester, Minnesota.
Quando e por quanto tempo, você deve ficar em casa?
Lembre-se: Não é apenas por você.
Mesmo se você puder lutar contra a gripe passando uma semana miserável, isto pode ser mortal para os outros, especialmente mulheres grávidas, crianças e pessoas idosas. E não importa quantas precauções você tome, pois não há nenhuma maneira de eliminar o risco para as pessoas ao seu redor.
Como regra geral, Dr. Tosh sugere que as pessoas fiquem em casa até que elas constatem 24 horas sem febre. Ele disse que ficou fora do trabalho por três ou quatro dias na última vez que ele teve gripe.
“As pessoas podem estar infectadas antes mesmo de começar a ter sintomas, mas na maioria das vezes elas estarão se tornando mais infecciosas quando elas estiverem mais doentes, especialmente se elas estão tendo febres”, disse ele.
Germes infecciosos se espalham mais frequentemente pelo ar com as “gotículas respiratórias” de espirros e tosse. O vírus da gripe pode durar até 24 horas, dependendo da superfície, disse o Dr. Tosh.
Ao tossir ou espirrar em suas mãos, ou limpar o nariz escorrendo, suas mãos podem espalhar os germes para tudo o que você toca - incluindo superfícies que muitas outras pessoas tocam, como maçanetas, botões de elevador ou carrinhos de compras.
“Você não deixará de realmente estar em situação de contagiar outras pessoas até que todos os sintomas desapareçam”, disse o Dr. David Shih, vice-presidente executivo de estratégia, saúde e inovação na CityMD , que dirige uma cadeia de centros de cuidados urgentes em Nova Jersey, Nova York e Washington.
Como você pode limitar a exposição aos outros?
Vamos dizer que você esteja ignorando os médicos e saia para o mundo de qualquer maneira.
Você não está sozinho: Uma pesquisa da CityMD, em agosto, descobriu que 69 por cento dos americanos com os sintomas da gripe ou semelhantes aos da gripe disseram que foram até uma farmácia, 43 por cento disseram que foram ao supermercado e 39 por cento disseram que foram trabalhar. Aquelas pessoas da geração millennials (76 por cento) estão muito mais propensas a ter saído de casa na última vez que eles estavam doentes, do que os que têm 35 anos ou mais (56 por cento) .
Embora você não possa eliminar o risco de infectar outras pessoas, existem passos que você pode tomar para minimizá-lo:
• Adquira o hábito de tossir e espirrar em seu cotovelo, e não em sua mão. As crianças estão sendo ensinados a tossir como o Drácula .
• Limite sua interação com outras pessoas, tanto quanto possível. Se você estiver indo ao trabalho, considere faltar a reuniões não essenciais.
• Evite contato físico com outras pessoas, especialmente apertando as mãos.
• Limpe as superfícies depois de tocá-los.
• Use desinfetante para as mãos ou lave as mãos depois de tossir ou espirrar.
• Use uma máscara para limitar as gotículas respiratórias.
• Tome medicação para reduzir seus sintomas.
Oh, a propósito, obter sua vacina contra a gripe .
E as pessoas que são descontadas pelos dias em que estão doentes?
Os pais debocham dos dias de doença em que as pessoas ficam em casa, assim como milhões de outros trabalhadores cujos empregos não oferecem o pagamento pelos dias parados.
“Para as pessoas que vivem de salário em salário ou têm dívida significativa, os riscos de ficar em casa e perder o pagamento ou potencialmente perder o emprego são demasiado grandes”, disse Vicki Shabo, vice-presidente de políticas e estratégias de trabalho na National Partnership for Women and Families.
Assalariados de baixa renda e trabalhadores em tempo parcial são especialmente propensos a trabalhar enquanto doentes, incluindo aqueles que trabalham em restaurantes e hospitais. Ms. Shabo e advogados como ela estão propondo leis que obriguem o pagamento dos dias de doença, tal como já que está em vigor ou estarão em breve, em oito estados, 30 cidades e dois condados.
“É importante a partir de uma perspectiva de saúde pública, e uma perspectiva moral no local de trabalho, que as pessoas possam desfrutar do tempo necessário para se recuperar”, disse ela.
Fonte: The New York Times
