Lao Tsé e o Tao Te Ching

"Quando os teus desejos são poucos, a tua mente é naturalmente tranqüila".

Sengai - Monge Zen

O Tao é a natureza
Lao Tsé, sem dúvidas, um dos mais elevados seres que viveu na terra. Ele deixou uma obra imortal o Tao Te Ching que atravessou milênios chegando até o nossos dias com o mesmo valor que teve há 2.600 anos passados. O livro não é grande, são apenas 81 pequenos aforismos, mas que representam um grande manancial da sabedoria comum aos Grandes Mestres da humanidade. Os ensinamentos de Lao Tsé expressos no Tao Te Ching representam para o povo chinês aquilo que os ensinamentos de Jesus representa para o mundo ocidental.
Tao Te Ching, (pronuncia-se: Dao Dê Jing) significa: Ching (livro, escrito, manuscrito), Tao (Infinito, a Essência, a Consciência Invisível, o Insondável, o como, de como as coisas acontecem). Literalmente, portanto, significa "O livro de como as coisas funcionam" e na realidade é este o seu sentido, mostrar como as coisas no universo funcionam segundo o Tao. Também significa "O Livro que Revela Deus" e "O livro que leva à Divindade".
Composto por 81 aforismos aplicáveis às mais diversas situações os ensinamentos nele contidos sempre foram atuais em todas as épocas e situaçoes.
Os aforismos são de uma simplicidade desconcertante e o que é bem especial, eles são adaptáveis a todas as atividades, a todos os lugares, e a todas as épocas. Por esta razão é que existem centenas de interpretações, cada uma delas especialmente direcionada para um determinado campo de atividade. Embora, de inicio, o Tao Te Ching tenha sido uma obra destinada aos sábios, aos líderes políticos e aos governantes da China, com o transcorrer dos séculos, tornou-se uma obra destinada a qualquer pessoa.
Conta-se que Lao Tsé aos 80 anos de idade, viajou e depois de haver cruzado a fronteira ocidental da China desapareceu, sem deixar vestígios . Ao passar pela fronteira da China um guarda pediu-lhe um resumo da sua filosofia, ao que Lao Tsé atendeu entregando-lhe um pequeno manuscrito contendo 81 aforismos que representam a quintessência do atual Tao Te Ching.
Os 81 aforismos são apresentados de forma que podem ser classificados em três grupos:
1 - A lei natural. Mostra como as coisas acontecem;
2 - O modo de vida. Mostra como se viver em harmonia com as leis naturais;
3 - O modo de liderar. Mostra como governar e educar de acordo com a lei natural.
O trabalho dos seguidores de Lao Tsé consiste em constantemente estudar os aforismos e adaptá-los às mais diversas situações, adaptá-los ao modo próprio de vida, à conduta, ao trabalho, às profissões e assim por diante.

Gergelim reduz a barriga

THAIS CAVALHEIRO apresenta matéria sobre os benefícios do uso do gergelim para a diminuição da gordura na barriga. Se alguém souber de comprovação, pode comentar. Aqui vai a matéria.

Pode acreditar: incluir a pasta de gergelim no café da manhã todo dia dá uma bela ajuda para quem quer ver o ponteiro da balança lá embaixo. 'Basta uma colher de sobremesa da pasta feita com essa semente em uma fatia de pão integral', sugere a nutricionista Vanderlí Marchiori, de São Paulo. Na culinária árabe, essa pasta é conhecida como tahine, muito apreciada também como tempero de saladas.
Estudos e mais estudos mostram que o cálcio não apenas interfere no desenvolvimento dos adipócitos, células de gordura, mas também breca a absorção da gordura. Então, quando falta o mineral, sobram barriga e pneus. Sem contar que ele também atua no aproveitamento da insulina, o hormônio que regula o metabolismo e a fome. Se essa substância fica dando sopa no corpo, o aumento do tecido adiposo é líquido e certo.
A atuação do ômega-3 no emagrecimento é menos conhecida. Sabe-se, porém, que uma das funções desse ácido graxo é reduzir processos inflamatórios. O que isso tem a ver com diminuição de adipócitos? É simples: quando um microorganismo dá uma de penetra, o corpo acumula gordura como um mecanismo de defesa. Claro, ele precisa estocar energia para conseguir dar cabo do visitante indesejado. No entanto, se o organismo está bem abastecido de ômega-3, o risco de uma inflamação é bem pequeno. Conseqüentemente, não será necessário armazenar gordura.
http://saude. abril.uol. com.br/edicoes/ 0299/corpo/ conteudo_ 284577.shtml

Calcule o preço da corrida de taxi

Apresento site muito interessante que permite calcular o preço de uma corrida de táxi,em qualquer horário ou dia, inclusive com o melhor trajeto a ser percorrido entre o ponto de origem e o ponto de destino, com mapa. Basta preencher os dados de origem e destino e clicar em "calcular". Muito útil, não só para saber o valor da despesa, mas também para saber se o motorista esperto está fazendo o percurso mais adequado.
Aqui vai o endereço: http://precodotaxi.com/

Cuidado! Automedicação é um perigo

Um jovem que acabara de se formar em medicina, ganha de seu pai um carro importado, último modelo, e resolve dar um passeio. Quando se deu conta, percebeu que estava sem combustível. Entrou num vilarejo e dirigiu-se a um posto de gasolina para abastecer o carro. Não viu uma viva alma no posto e, apesar de buzinar várias vezes, ninguém vinha atendê-lo. Finalmente apareceu um rapazinho que lhe disse: - 'Não adianta buzinar, porque o posto está fechado; a filha do dono morreu ontem e todos estão no velório'. O jovem médico pensa uns segundos e chega à seguinte conclusão: 'Se não posso prosseguir e não sei a que horas irão retornar, vou até ao velório também, já que não posso fazer mais nada'. Lá chegando, aproxima-se do caixão por mera curiosidade, e de repente, observa algo extremamente raro.Chama o pai da 'falecida' e
diz-lhe: 'Olhe, sou médico, a sua filha não está morta, está em estado catatônico; parece morta, mas não; está viva'. O pai, nervosíssimo, pergunta: - 'O Sr. pode fazer alguma coisa'? O jovem médico, explica-lhe que há uma possibilidade, embora remota, de trazê-la à vida. Para isso, teriam que submetê-la a uma sensação muito forte. Pergunta então ao pai: 'A sua filha tinha
namorado'? Embora estranhando a pergunta, o pai respondeu sim, e que ele se encontrava presente.' Bem, disse o jovem médico, então tirem o corpo do caixão, levem-no para uma cama junto com o namorado e deixem que eles façam sexo durante toda a noite'. Ainda que com algumas reservas, o pai dá ordens para que seja feito tudo o que o doutor disse, mas pede para que ele fique, a fim de comprovar o 'resultado'. Passadas quatro horas abre-se a porta do quarto e, como por um milagre, a moça aparece vivinha da silva! Foi uma grande alegria para todos, que logo programam uma festa e convidam o jovem doutor. Este se desculpa, alegando que tem de ir visitar um familiar que se encontra doente, mas promete passar pela aldeia na viagem de regresso. Tanque cheio, o médico volta para casa. Passados 15 dias ele decide regressar e cumprir o que prometera, passar pela aldeia para ver como estava a jovem ex-defunta. Ao
chegar ao posto, repete-se a mesma cena de antes. Ninguém para atendê-lo. Depois de muito buzinar, aparece o mesmo rapaz, que desta vezestava ali tomando conta do negócio.Assim que reconheceu o doutor o jovem corre desesperado ao seu encontro elhe diz: - Graças a Deus que o senhor voltou! Não sabíamos como encontrá-lo e estávamos à sua espera! O Sr. Engrácio, pai da menina que o senhor salvou, morreu há 10 dias! Metade da aldeia já transou com o pobre Engrácio, mas ele continua sem ressuscitar!
MORAL DA HISTÓRIA: O MESMO MEDICAMENTO NÃO SERVE PARA TODOS!
Não se automedique, nem aconselhe medicamentos a ninguém. Procure um médico.

CRISE? O negócio é se reinventar! Oportunidades surgirão

Essa manhã acordei ouvindo cigarras cantando.
Tal foi a simpatia com esse amanhecer que me permiti ir além do sonho, para perceber a existência de espíritos, ou estados de espíritos existentes, na natureza. Espíritos das árvores, talvez? Ou das estrelas? O Sol ainda não havia nascido, mas já eu bem sabia da grande concentração de planetas em Capricórnio.
Parece que este dia foi escolhido a dedo por Saturno para entrar em seu ciclo de retrogração, que durará até 16 de maio de 2009. Serão portanto mais de cinco meses, a começar de hoje, para REver, REaver, REavaliar, REorganizar, REordenar, REestruturar, REconstruir, REcuperar, REsgatar o fio da meada, REencontrar o rumo certo para as principais linhas de ações que se desenvolverão ao longo de 2009. Poderíamos pensar em REtrocesso, REpetição, REcorrência, mas devemos sim, focar em renovação. Sempre que nos deparamos com o final de um ciclo temos duas direções a seguir: ou repetimos ou reciclamos.
Bastou Plutão entrar definitivamente no domicilio de Saturno, em 26 de novembro último, para se instalar em todo o planeta um estado de apreensões e medos, resumidos numa única sentença: CRISE.
Mas nunca podemos esquecer que o ideograma chinês que se traduz pela palavra CRISE, é o mesmo que encerra a idéia de OPORTUNIDADE. Apresenta-se junto com toda crise, uma grande oportunidade de reciclagem, de renovação.
Talvez pelo fato de haver uma grande concentração de planetas, hoje, em seu domicílio, vide a explosiva conjunção de Marte e Plutão, já percebida pelos recentes acontecimentos na Faixa de Gaza, bem na porta de entrada de Capricórnio com o Sol transitando ali, além de Júpiter e Mercúrio na saída a 29 graus, prontos para anunciar medidas cautelares a serem tomadas diante da tão anunciada crise,Saturno nos ofereça uma grande oportunidade! A oportunidade de escolhas.
CRISE vem de KRINOS - e em sua acepção primitiva quer dizer - "de-cisão". O que vem antes do corte, da cisão. Este é um importante momento de "de-cisão", de corte. Para que a vida se renove, há que se fazer uma ruptura com a repetição.
Esse período de retrogração de Saturno, até maio de 2009, sugere que façamos cortes sim, mas não de modo precipitado por julgamentos ou emoções de medo, ameaça, apreensões. Isso porque antes da decisão temos escolhas, mas depois: não! Arcamos com as consequências. E as escolhas já são um estágio um pouco mais avançado que meras buscas de quimeras, procuras ou caçadas insanas. Vejamos o que temos à mão. O que serve, o que pode ser reciclado. Separar joio e trigo, preparar a terra para receber o grão.
É essa a principal proposição da retrogradação de Saturno em Virgem; para os próximos meses. Colocar em ordem a casa, desde a casa-casa, a moradia, o corpo, a saúde, o alimento, as contas, as coisas práticas do viver, até cuidar do solo e do plantio, de nossa terra, recursos e riquezas, de nosso trabalho, mão de obra e produção, e num âmbito mais amplo, do sentido de nação.
O Brasil é do signo de Virgem, grande celeiro do mundo. Uma grande colheita se anuncia, mas é preciso colocar a mão na massa, fazer o melhor de si, ou simplesmente, fazer a sua parte. A colheita é sinônimo de trabalho. A melhor forma de lidar com a CRISE é decidir por trabalho, mas trabalho criativo, que nutre, alimenta, que é fonte de prazer e alegria. Estas também são energias que estão disponíveis no ar: olhando para o céu de hoje, também estarão presentes e visíveis no pôr do Sol, a conjunção da harmonia e beleza de Vênus com a Lua em Aquário, com o toque sutil, mágico e invisível de Netuno, anunciando a festa. Como foi dito, tudo é uma questão de escolhas: é como ouvir cigarras ao amanhecer e finalizar o ano com fogos de artifícios acordando os deuses.

Comunicado da USIMINAS ao mercado

A USIMINAS emitiu comunicado ao mercado, ontem, dando conta da intenção da Companhia Vale do Rio Doce (VALE), em vender sua participação acionária na mineradora. Abaixo, transcrição do comunicado.

COMUNICADO AO MERCADO

A Usinas Siderúrgicas de Minas Gerais S.A. - USIMINAS ("Usiminas") comunica que foi novamente notificada pela Vale - Companhia Vale do Rio Doce ("Vale") sobre a intenção deste acionista de vender sua participação no capital social da Usiminas, a exemplo do que já ocorrera por ocasião do Comunicado ao Mercado (Usiminas) de 26.5.2008. A Vale, proprietária de 5,89% das ações ordinárias da Usiminas, informa que pretende realizar a venda aos acionistas Nippon Steel Corporation e Nippon Usiminas Co., Ltd., integrantes do bloco de controle, facultando aos demais membros daquele bloco o exercício do direito de preferência, nos prazos e condições previstos no respectivo Acordo de Acionistas. A carta da mineradora informava, ainda, que a concretização da alienação estará sujeita às competentes aprovações societárias das partes envolvidas. Na presente data, a Nippon Steel Corporation e a Nippon Usiminas Co., Ltd. confirmaram a informação de que pretendem adquirir as ações ordinárias de emissão da Usiminas detidas pela Vale e, adicionalmente, esclareceram que a transação segue sujeita à aprovação final do Conselho de Administração da Vale.

Assim, qualquer alteração na composição do grupo de controle só será conhecida após a manifestação dos demais signatários do Acordo de Acionistas. A eventual concretização da alienação das ações da Vale ou a mudança no quadro controlador da Usiminas serão oportunamente divulgados.

Belo Horizonte, 29 de janeiro de 2009.

Paulo Penido Pinto Marques

Vice Presidente de Finanças, Relações com Investidores e Tecnologia da Informação.

Comunicado da USIMINAS ao mercado

A USIMINAS emitiu comunicado ao mercado, ontem, dando conta da intenção da Companhia Vale do Rio Doce (VALE), em vender sua participação acionária na mineradora. Abaixo, transcrição do comunicado.

COMUNICADO AO MERCADO

A Usinas Siderúrgicas de Minas Gerais S.A. - USIMINAS ("Usiminas") comunica que foi novamente notificada pela Vale - Companhia Vale do Rio Doce ("Vale") sobre a intenção deste acionista de vender sua participação no capital social da Usiminas, a exemplo do que já ocorrera por ocasião do Comunicado ao Mercado (Usiminas) de 26.5.2008. A Vale, proprietária de 5,89% das ações ordinárias da Usiminas, informa que pretende realizar a venda aos acionistas Nippon Steel Corporation e Nippon Usiminas Co., Ltd., integrantes do bloco de controle, facultando aos demais membros daquele bloco o exercício do direito de preferência, nos prazos e condições previstos no respectivo Acordo de Acionistas. A carta da mineradora informava, ainda, que a concretização da alienação estará sujeita às competentes aprovações societárias das partes envolvidas. Na presente data, a Nippon Steel Corporation e a Nippon Usiminas Co., Ltd. confirmaram a informação de que pretendem adquirir as ações ordinárias de emissão da Usiminas detidas pela Vale e, adicionalmente, esclareceram que a transação segue sujeita à aprovação final do Conselho de Administração da Vale.

Assim, qualquer alteração na composição do grupo de controle só será conhecida após a manifestação dos demais signatários do Acordo de Acionistas. A eventual concretização da alienação das ações da Vale ou a mudança no quadro controlador da Usiminas serão oportunamente divulgados.

Belo Horizonte, 29 de janeiro de 2009.

Paulo Penido Pinto Marques

Vice Presidente de Finanças, Relações com Investidores e Tecnologia da Informação.

Lei Seca

Só rindo mesmo...
Um recente estudo realizado pela área de controle e estatística das Nações Unidas, afirma que 23% dos acidentes de trânsito são provocados pelo consumo de álcool.........
Isto significa que os restantes 77% dos acidentes são causados pelos "irresponsáveis" que tomam água, sucos, bebidas dietéticas e todas essas porcarias.
Portanto, vamos denunciar esses abstêmios!

Jogo dos sete erros no cuidado com a saúde

Dicas do Doutor Bactéria.
Primeiro erro: colocar carnes debaixo da torneira. A carne fica esbranquiçada. A contaminação que existe vai aumentar, porque aumenta a quantidade de água e as bactérias vão penetrar mais ainda. A única carne que você lava é o peixe e só para tirar escamas e a barrigada.
Segundo erro: a quantidade de detergente que costumamos por na esponja para lavar louça é mais um hábito condenado pelo Doutor Bactéria. O detergente nunca deve ser colocado direto na esponja. Vai ser muito difícil enxaguar todo esse detergente. O resto de detergente que fica junto com os alimentos pode no futuro dar um problema para a sua saúde.
Para limpar sem exagero, você precisa apenas de gotas de detergente em uma bacia com 1 litro de água.
Terceiro erro: usar tábua de carne de madeira. Na tábua de madeira as bactérias estão te aplaudindo! Tábua sempre de plástico.
Quarto erro: muita gente também evita guardar comida quente na geladeira. O Doutor Bactéria derruba um dos mitos mais difundidos entre as donas de casa... O Doutor Bactéria explica que o único problema que pode existir é que vai aumentar um pouquinho o consumo de energia, mas não vai estragar a geladeira de modo algum.
Quinto erro: mas nada disso adianta se você guardar na geladeira o recipiente tampado. O ar frio vai bater na tampa. Vai demorar muito para resfriar. As bactérias vão adorar! Então,coloque tudo destampado.
Quinto erro: as pessoas pegam a lata de leite condensado e fazem 2 buraquinhos minúsculos, um de cada lado. Sai leite condensado por um lado e pelo outro entra uma chuva de bactérias. Abram a lata inteira. Use um recipiente que pode ser de plástico ou de vidro e sempre sirvam com uma colherzinha. Depois tampem e guardem em uma geladeira. E quando se fala em doce, não pode esquecer as formigas. Você provalvemente não se importaria ao encontrar uma alegre formiga em cima do seu bolo, não é?!
Doutor Bactéria: "E se fosse uma barata?"
Marina Scherb, de 12anos: "Aí eu não como."
Doutor Bactéria: "Se a gente pegar uma barata, matar essa barata, deixar no meio da cozinha, no dia seguinte, cadê a barata?"
Marina: "Sumiu."
Doutor Bactéria: "Quem levou?"
Marina: "As formigas...."
Doutor Bactéria: "A mesma que estava em cima do bolo?"
Marina: "É... Formigas bonitinhas mas ordinárias."
Sexto erro: ignorar as formigas. As formigas são consideradas até maiores agentes transmissores de bactérias que a própria barata! Doce com formiga só pode ter um destino: a lata de lixo.
Sétimo erro: nem na hora dos parabéns o Doutor Bactéria perdoa: soprar a velinha é o mau hábito que completa o jogo de sete erros. Testes comprovam que o bolo fica contaminado por bactérias de saliva. Esta bactéria produz uma toxina que pode ocasionar aquelas intoxicações com 24 horas de vômito e mal-estar. Por isso, evite deixar o bolo fora da geladeira.

Vale - Dividendos

A Vale anunciou no último dia 22 a distribuição de dividendos a seus acionistas. veja abaixo a íntegra do comunicado.

Vale anuncia proposta de remuneração mínima ao acionista para 2009: US$ 2,5 bilhões

Rio de Janeiro, 22 de janeiro de 2009 – A Companhia Vale do Rio Doce (Vale) informa que a Diretoria Executiva aprovou e submeterá à deliberação do Conselho de Administração proposta para pagamento de remuneração mínima aos acionistas para 2009 no valor de US$ 2,5 bilhões, correspondente a US$ 0,479523218 por ação em circulação, ordinária ou preferencial, a ser pago em duas parcelas, respectivamente, nos dias 30 de abril e 30 de outubro de 2009.
O Conselho de Administração da Vale apreciará a proposta da Diretoria Executiva referente à cada parcela nas reuniões agendadas para os dias 15 de abril e 15 de outubro de 2009.
O pagamento de cada parcela aos acionistas será efetuado em reais e calculado com base no valor da taxa de câmbio real/dólar norte-americano (Ptax – opção 5), a ser divulgada pelo Banco Central do Brasil no dia útil anterior à realização da reunião do Conselho de Administração que deliberar sobre a proposta de remuneração mínima ao acionista.
O valor proposto para este ano, de US$ 2,5 bilhões, é igual ao valor da remuneração mínima anunciado para 2008 e 24,5% superior à remuneração total média dos últimos três anos, 2006-2008. Ao mesmo tempo, é consistente com as diretrizes da política financeira da Vale que prevêem a conciliação do financiamento das oportunidades de crescimento rentável com a preservação de um balanço saudável, fator essencial diante de um cenário de recessão global com várias incertezas sobre o futuro.

Fonte: Vale.