terça-feira, 29 de setembro de 2009

Vai uma consultoria de grátis?

No blog Direito & Mercado, via ADVFN, encontrei o texto abaixo escrito por Henrique Arake, que muito bem ilustra a vida dos profissionais liberais e como a turma gosta de conseguir consultoria[bb] de graça, sempre tentando dar um jeitinho para enrolar o profissional e tirar alguma vantagem. Vida dura a nossa. Nada como boa informação[bb] a custo zero, ou quase! Abaixo segue o texto.

Esse post se dirige aos profissionais liberais que lidam com clientes, mas não são advogados aprenda como fazemos), para os clientes que se comportam dessa maneira (sim, nós conhecemos suas estratégias) e para advogados iniciantes (não deixem que façam isso com vocês).
Existem os clientes sinceros, com problemas reais, que precisam de sua ajuda ou de seu conselho e ficarão felizes em confiar em sua expertise!
E existem os clientes… não tão sinceros… clientes que, na falta de um adjetivo melhor, chamarei carinhosamente de malandros!
Vamos imaginar a seguinte situação (qualquer semelhança com a realidade é e sempre será apenas o reflexo da minha inacreditável habilidade de imaginar o mundo como ele realmente é -cofcof):
- Dr. (sempre nos chamam de doutores…)! Como o sr. está! “Comançalevú”! Fui indicado por fulano que me falou muito bem de você! (Tradução: como temos amigos em comum espero um desconto nos seus honorários, mmmkay?)
- Que bom! E o que posso fazer pelo Sr.?
- Na verdade… não é bem um problema, entende? É mais pra conversar um pouco pra tirar uma dúvida, entende? (Tradução: QUERO SUA CONSULTORIA, mas não estou afim de pagar por ela) Além do que, eu meio que já tenho uma idéia do que quero fazer, entende? (Tradução: eu ACHO que sei do que estou falando, mas como todo mundo sabe, o cliente nem sempre tem razão, certo?)
- Sim, sim, entendi, mas e então o que posso fazer pelo Sr.?
- Meu problema é o seguinte… (contaproblemadescreveproblema… dá uma risada…contaproblemacontaproblemafim), entende? (Sim eu também, hipoteticamente, estaria irritado com esses “entendes”) Então, o que o sr. acha?
Nesse momento você se lembra que, na maioria esmagadora das vezes, não é bom responder a uma consulta de supetão, certo?
- Então, a situação é realmente interessante… mas não me sinto à vontade para responder uma questão dessas sem fazer uma pesquisa mais aprofundada, tudo bem? O que acha de formalizarmos essa consulta em um parecer, o senhor verá que…
- OPA, OPA… hehe… não estava pensando em nada nesse nível, na verdade é só uma dúvida simples, entende? (Tradução: o que realmente quero é uma consulta gratuita…)
- Claro, perfeitamente, o problema é que não fico confortável em dar uma resposta definitiva. Seria irresponsabilidade da minha parte.
- Mas não daria para você me dar nem um norte? Pra eu ver se compensa fazer um contrato? (Tradução: eu realmente QUERO uma consulta gratuita)
- Bom, já que o senhor não está interessado em um parecer mais completo…
- Isso mesmo! :D
- … claro que posso te dar algumas orientações bem superficiais sobre o assunto…
- Ótimo, é só isso que eu quero! Aliás, eu vim indicado pelo Fulano, como o doutor se lembra…
- … sim, certamente! :D Vamos formalizar uma consulta verbal, então, tudo bem? O valor é R$ xxxx,00! Ok?
- … anh… mas, mas…. #mimimi
- Certamente, o Fulano explicou que meu trabalho é um pouco diferente dos de outros advogados, eu sempre cobro pelas minhas consultas.
- É… vamos fazer o seguinte, eu vou pensar… e te retorno, tudo bem?
- Ok, obrigado! :D
Quem disse que o Direito não pode ser legal?
Fonte: Direito & Mercado

Sugestões para compras:
- Livro: Casais Inteligentes Enriquecem Juntos - Gustavo Cerbasi.
- Livro: Gerência de Projetos: Guia para o Exame Oficial do PMI - Kim Heldman.
- CD: Mamonas Assassinas.

Google e YouTube - 10 bilhões de vídeos por mês

A comScore liberou seu relatório sobre medições feitas em sites de vídeos online[bb], referente a Agosto de 2009, sem apresentar novidade quanto à enorme visibilidade de vídeos na internet por intermédio dos sites google[bb].
Com o YouTube sendo responsável por cerca de 99% dos vídeos vistos, o Google foi capaz de mostrar mais de 10 bilhões de vídeos em Agosto, nos EUA. Um aumento de mais de um bilhão de vistas somente em um mês. A comScore também credita à gigante da internet aproximadamente 40% de participação no mercado de todas as vistas de vídeos.
Os dados apresentados permitem concluir que, até o momento, não existe algum sério competidor para o Google. Os sites da Microsoft[bb] apresentam apenas 546 milhões de vistas por mês, com uma parcela de participação no mercado de 2,2%.
Alguns outros dados interessantes que constam do relatório inclem:
- 81,6% da audiência total da internet nos EUA vêem vídeos online.
- O apreciador médio de vídeos online, em Agosto, consumiu cerca de 9,7 horas (582 minutos).
- 44,9 milhões dos apreciadores de vídeos online assistiram 340 milhões de vídeos no MySpace.com , ou seja, 7,6 vídeos por usuário.
- A média de duração dos vídeos expostos online atingiu 3,7 minutos.

Veja ao lado alguns dados constantes do relatório.
Fonte: comScore.com

Sugestão para compras:
- Binóculo:
Binóculo D-10x25 - Elgin.
- Relógio: Relógio Masculino Anadigi com Pulseira de Borracha CA251A/8L - Technos
- Livro: Free: Grátis - O Futuro dos Preços - Chris Anderson.

segunda-feira, 28 de setembro de 2009

Vale apresenta Comunicado ao mercado

A VALE distribuiu comunicado ao mercado[bb] informando que os resultado[bb] relativos ao segundo trimestre de 2009 serão divulgados dia 28/10/2009. Veja a íntegra do Comunicado.

Rio de Janeiro, 28 de setembro de 2009 - A Vale S.A. (Vale) informa que divulgará os resultados referentes ao terceiro trimestre de 2009 no dia 28 de outubro de 2009, quarta-feira, após o fechamento dos mercados. A Vale divulgará simultaneamente resultados consolidados em BR GAAP (princípios de contabilidade geralmente aceitos no Brasil) e US GAAP (princípios de contabilidade geralmente aceitos nos Estados Unidos).
No dia 29 de outubro, quinta-feira, será realizada conferência telefônica e webcast às 12:00 horas, horário do Rio de Janeiro.


Para mais informações, contatar:
+55-21-3814-4540
Roberto Castello Branco: roberto.castello.branco@vale.com
Alessandra Gadelha: alessandra.gadelha@vale.com
Patricia Calazans: patricia.calazans@vale.com
Samantha Pons: samantha.pons@vale.com
Theo Penedo: theo.penedo@vale.com


Esse comunicado pode incluir declarações que apresentem expectativas da Vale sobre eventos ou resultados futuros. Todas as declarações quando baseadas em expectativas futuras, e não em fatos históricos, envolvem vários riscos e incertezas. A Vale não pode garantir que tais declarações venham a ser corretas. Tais riscos e incertezas incluem fatores relacionados a: (a) países onde temos operações, principalmente Brasil e Canadá, (b) economia global, (c) mercado de capitais, (d) negócio de minérios e metais e sua dependência à produção industrial global, que é cíclica por natureza, e (e) elevado grau de competição global nos mercados onde a Vale opera. Para obter informações adicionais sobre fatores que possam originar resultados diferentes daqueles estimados pela Vale, favor consultar os relatórios arquivados na Comissão de Valores Mobiliários - CVM, na Autorité des Marchés Financiers (AMF), e na U.S. Securities and Exchange Commission - SEC, inclusive o mais recente Relatório Anual - Form 20F da Vale e os formulários 6K.

Sugestão para compras:
- Livro: Coleção Harvard Business.
- CD: Elas Cantam Roberto Carlos- Duplo.
- Câmera digital: Câmera Digital 9,2MP C160 Zoom Óptico 3x + Cartão SD 2GB + Carregador.

terça-feira, 22 de setembro de 2009

Sobre os municípios brasileiros

A apresentação abaixo traz algumas peculiaridades de municípios[bb] brasileiros que, muito provavelmente, nem todos teem conhecimento.
Por exemplo: São Caetano do Sul, no ABC paulista, ostenta a maior nota nacional no IDH - Índice de Desenvolvimento Humano[bb]; a maior cobertura wireless (100%) pertence à amazonense Parintins e muito mais.
Confira!

Veja outros slidecasts de LCDias.

Remuneração semestral de debêntures participativas da VALE

Em comunicado ao mercado hoje pela manhã, a VALE informa que estará pagando remuneração para as debêntures[bb] participativas aos detentores dos referidos papéis com posição em custódia no fechamento do dia 30/09/2009.
Veja o comunicado.
Rio de Janeiro, 22 de Setembro de 2009 - A Vale S.A (Vale) comunica que realizará pagamento de remuneração das debêntures participativas (debêntures) no valor de R$ 0,018609739 por debênture, totalizando R$ 7.230.982,62 aos detentores de debêntures com posição em custódia no fechamento do dia 30 de setembro de 2009.
Há incidência de imposto de renda na fonte sobre o montante a ser pago aos debenturistas, na modalidade de renda fixa, aplicando-se a alíquota relativa à situação individual do beneficiário, com exceção daquele que comprovar, de modo inequívoco, o seu direito à dispensa de retenção na forma da lei.
No dia 1º de outubro de 2009, os recursos serão liquidados através da CETIP S.A. - Balcão Organizado de Ativos e Derivativos - para os debenturistas detentores de debêntures registradas no Sistema Nacional de Debêntures (SND). Para os debenturistas detentores de debêntures registradas no Banco Bradesco S.A., os recursos estarão disponíveis a partir do dia 1º de outubro de 2009.

Para mais informações, contatar:
+55-21-3814-4540
Roberto Castello Branco: roberto.castello.branco@vale.com
Alessandra Gadelha: alessandra.gadelha@vale.com
Patricia Calazans: patricia.calazans@vale.com
Samantha Pons: samantha.pons@vale.com
Theo Penedo: theo.penedo@vale.com

Esse comunicado pode incluir declarações que apresentem expectativas da Vale sobre eventos ou resultados futuros. Todas as declarações quando baseadas em expectativas futuras, e não em fatos históricos, envolvem vários riscos e incertezas. A Vale não pode garantir que tais declarações venham a ser corretas. Tais riscos e incertezas incluem fatores relacionados a: (a) países onde temos operações, principalmente Brasil e Canadá, (b) economia global, (c) mercado de capitais, (d) negócio de minérios e metais e sua dependência à produção industrial global, que é cíclica por natureza, e (e) elevado grau de competição global nos mercados onde a Vale opera. Para obter informações adicionais sobre fatores que possam originar resultados diferentes daqueles estimados pela Vale, favor consultar os relatórios arquivados na Comissão de Valores Mobiliários - CVM, na Autorité des Marchés Financiers (AMF), e na U.S. Securities and Exchange Commission - SEC, inclusive o mais recente Relatório Anual - Form 20F da Vale e os formulários 6K.

Antecipação de juros Sobre Capital Próprio da Petrobras

A Petrobras[bb] comunicou ao mercado ter aprovado ontem (21/09), o pagamento antecipado de R$ 1,755 bilhão em forma de Juros sobre Capital Próprio[bb] (JCP), tomando como base a posição do acionista em 30/09/2009.
A partir de 01/10/2009 as ações[bb] estarão sendo negociadas na forma ex-JCP.
O valor da antecipação corresponde a R$ 0,20 por ação (preferencial ou ordinária) e deverá ser distribuída até o dia 31 de março de 2010.
Tanto esta parcela, como a da antecipação anterior, de 24/06/2009, serão descontadas da remuneração[bb] que vier a ser distribuída referente ao exercício social de 2009, e estarão sujeitos à incidência de 15% quinze por cento) de imposto de renda na fonte.
Veja a íntegra do comunicado (Fato Relevante).

PETRÓLEO BRASILEIRO S.A. - PETROBRAS
Companhia Aberta
FATO RELEVANTE
Distribuição de Juros Sobre Capital Próprio
Rio de Janeiro, 21 de setembro de 2009 – PETRÓLEO BRASILEIRO S/A – PETROBRAS, uma companhia brasileira de energia com atuação internacional, comunica que o Conselho de Administração, reunido nesta data, aprovou distribuição antecipada da segunda parcela de juros sobre o capital próprio (JCP), referente ao exercício de 2009.
O valor a ser distribuído, no montante de R$ 1.755 milhões, correspondente a um valor bruto de R$ 0,20 por ação ordinária ou preferencial, está sendo provisionado nas demonstrações contábeis de 30/09/2009 e deverá ser disponibilizado aos acionistas até 31/03/2010, com base na posição acionária de 30/09/2009. A partir de 01/10/2009 (exjuros), os investidores que adquirirem ações da Companhia não terão direito a receber esta parcela de JCP.
Caso a data de pagamento seja anterior a 31/12/2009, o JCP corrigido pela taxa SELIC,
calculado entre a data do efetivo pagamento e 31/12/2009 , deverá ser descontado da
remuneração que vier a ser distribuída referente ao exercício social de 2009. Caso o pagamento ocorra após 31/12/2009, os acionistas terão o direito de receber a correção da taxa SELIC de 31/12/2009 até a data do efetivo pagamento.
Este valor soma-se ao montante já aprovado, em 24/06/2009, da primeira parcela de antecipação de JCP referente ao exercício de 2009, no valor de R$ 2.632 milhões,correspondente ao valor bruto de R$ 0,30 por ação e que deve ser desembolsado até 31/12/2009.
Ambos os pagamentos de JCP deverão ser descontados da remuneração que vier a serdistribuída referente ao exercício social de 2009, e estarão sujeitos à incidência de 15% (quinze por cento) de imposto de renda na fonte, exceto para os acionistas que declararem ser imunes ou isentos.
Almir Guilherme Barbassa
Diretor Financeiro e de Relações com Investidores

E a VALE cresce!

A VALE continua sua fase de expansão com seguidos aumentos de participação em vários segmentos onde já atuava, ou em outros que abriu mais recentemente. Agora é a vez de aumento de participação na Companhia Siderúrgica[bb] do Atlântico - CSA, onde já detinha 10% (dez por cento), por acordo concluido com a ThyssenKrupp, passando agora para 26,87% (vinte e seis e oitenta e sete cêntimos percentuais).
Veja o comunicado da
VALE distribuido ontem à noite.
Rio de Janeiro, 21 de setembro de 2009 - A Vale S.A. (Vale) informa que concluiu hoje o acordo com a ThyssenKrupp Steel AG (ThyssenKrupp) para aumentar sua participação na ThyssenKrupp CSA Siderúrgica do Atlântico Ltda. (CSA) dos atuais 10% para 26,87% através de aporte de capital de EUR$ 965 milhões.
A CSA está construindo uma usina integrada de placas de aço, com capacidade nominal de cinco milhões de toneladas métricas de placas por ano, no estado do Rio de Janeiro. O início da produção é previsto para a primeira metade de 2010. Como parceira estratégica da ThyssenKrupp, a Vale é fornecedora única e exclusiva de minério de ferro para a CSA.
Através desta contribuição adicional de capital, a Vale reafirma seu compromisso no maior investimento industrial em construção no Brasil nos últimos dez anos, e na primeira usina siderúrgica de grande porte a ser construída no país desde meados da década de 80, proporcionando forte apoio à conclusão do projeto.

Para mais informações, contatar:
+55-21-3814-4540
Roberto Castello Branco: roberto.castello.branco@vale.com
Alessandra Gadelha: alessandra.gadelha@vale.com
Patricia Calazans: patricia.calazans@vale.com
Samantha Pons: samantha.pons@vale.com
Theo Penedo: theo.penedo@vale.com

Esse comunicado pode incluir declarações que apresentem expectativas da Vale sobre eventos ou resultados futuros. Todas as declarações quando baseadas em expectativas futuras, e não em fatos históricos, envolvem vários riscos e incertezas. A Vale não pode garantir que tais declarações venham a ser corretas. Tais riscos e incertezas incluem fatores relacionados a: (a) países onde temos operações, principalmente Brasil e Canadá, (b) economia global, (c) mercado de capitais, (d) negócio de minérios e metais e sua dependência à produção industrial global, que é cíclica por natureza, e (e) elevado grau de competição global nos mercados onde a Vale opera. Para obter informações adicionais sobre fatores que possam originar resultados diferentes daqueles estimados pela Vale, favor consultar os relatórios arquivados na Comissão de Valores Mobiliários - CVM, na Autorité des Marchés Financiers (AMF), e na U.S. Securities and Exchange Commission - SEC, inclusive o mais recente Relatório Anual - Form 20F da Vale e os formulários 6K.

Sugestões para compras:
- Telefone sem fio mais brinde: Telefone sem Fio CD1401 com ID de Chamadas - Grátis O Caçador de Pipas.
- Mochila: Mochila Grande - High School[bb] 3 Rosa..
- Fragmentador de papel: Fragmentador de Papel c/ Cesto Metálico - Cinza/Prata - Cadence.

segunda-feira, 21 de setembro de 2009

Entusiasmo

A palavra entusiasmo[bb] vem do grego e significa "ter um deus dentro de si". Os gregos eram politeístas, isto é, acreditavam em vários deuses.
A pessoa entusiasmada era aquela "preenchida" por um dos deuses e por isso poderia transformar a natureza[bb] e fazer as coisas acontecerem.
Assim, se você fosse entusiasmado por Deméter (deusa da Agricultura, chamada Ceres na mitologia romana) você seria capaz de fazer acontecer a melhor colheita, e assim por diante.
Segundo os gregos[bb], só as pessoas entusiasmadas eram capazes de vencer os desafios do cotidiano, criar uma realidade ou modificá-la.
Portanto, era preciso entusiasmar-se, ou seja, "abrigar um deus em si"!
Por isso, as pessoas entusiasmadas acreditam em si, agem com serenidade, alegria e firmeza.
E acreditam igualmente nos outros entusiasmados.
Não é o sucesso que traz o entusiasmo, é o entusiasmo que traz o sucesso.
O entusiasmo é bem diferente do otimismo.
Otimismo significa esperar que uma coisa dê certo.
Entusiasmo é acreditar que é possível fazer dar certo.

Sugestões para compras:
- Ferramenta: Furadeira MFI 650W - Mallory.
- Moto: Capacete MX Power 2008 - Prata 60 - Mixs.
- Telefone sem fio mais brinde: Telefone sem Fio CD1401 com ID de Chamadas - Grátis O Caçador de Pipas.

Comunicado CCR

A CCR - Companhia de Concessões Rodoviárias, operadora de diversas rodovias[bb] no país, distribuiu o seguinte comunicacdo ao mercado.
COMPANHIA DE CONCESSÕES RODOVIÁRIAS
CNPJ nº 02.846.056/0001-97
NIRE 35.300.158.334
(Companhia Aberta)
FATO RELEVANTE
Para fins do disposto na Instrução da Comissão de Valores Mobiliários (“CVM”) n° 358,
conforme alterada, combinada com as disposições da Instrução CVM nº 471, a
Companhia de Concessões Rodoviárias (“CCR”) (Bovespa: CCRO3; Bloomberg:
CCRO3BZ; Reuters: CCRO3.SA) comunica aos seus acionistas e ao mercado em geral
que nesta data foi protocolado na Associação Nacional dos Bancos de Investimento
(“ANBID”), o pedido de registro de Oferta Pública de Distribuição Primária de ações
ordinárias, nominativas, escriturais, sem valor nominal, de emissão da CCR (“Oferta”),
estimada em cerca de R$1,0 bilhão(um bilhão de reais), que será submetido ao
procedimento simplificado previsto na Instrução CVM nº 471 e no convênio celebrado
entre a CVM e a ANBID para tal fim. A Oferta terá inicio após a concessão do devido
registro pela CVM.
São Paulo, 18 de setembro de 2009.
Arthur Piotto Filho
Diretor Financeiro e de Relações com Investidores

A Ata da Reunião que aprovou o assunto está aqui.

A história do urso

Um grande urso[bb], vagando pela floresta, percebeu que um acampamento estava vazio, foi até a fogueira, ardendo em brasas, e dela tirou um panelão de comida. Quando a tina já estava fora da fogueira, o urso a abraçou com toda sua força e enfiou a cabeça dentro dela, devorando tudo. Enquanto abraçava a panela, começou a perceber algo lhe atingindo. Na verdade, era o calor da tina...
Ele estava sendo queimado nas patas, no peito e por onde mais a panela encostava. O urso nunca havia experimentado aquela sensação e, então, interpretou as queimaduras pelo seu corpo como uma coisa que queria lhe tirar a comida. Começou a urrar muito alto. E, quanto mais alto rugia, mais apertava a panela quente contra seu imenso corpo. Quanto mais a tina quente lhe queimava, mais ele apertava contra o seu corpo e mais alto ainda rugia.
Quando os caçadores[bb] chegaram ao acampamento, encontraram o urso recostado a uma árvore próxima à fogueira, segurando a tina de comida. O urso tinha tantas queimaduras que o fizeram grudar na panela e, seu imenso corpo, mesmo morto, ainda mantinha a expressão de estar rugindo.
Moral: Quando terminei de ouvir esta história de um mestre[bb], percebi que, em nossa vida, por muitas vezes, abraçamos certas coisas que julgamos ser importantes. Algumas delas nos fazem gemer de dor, nos queimam por fora e por dentro, e mesmo assim, ainda as julgamos importantes. Temos medo de abandoná-las e esse medo nos coloca numa situação de sofrimento, de desespero. Apertamos essas coisas contra nossos corações e terminamos derrotados por algo que tanto protegemos, acreditamos e defendemos.
Para que tudo dê certo em sua vida, é necessário reconhecer, em certos momentos, que nem sempre o que parece salvação vai lhe dar condições de prosseguir. Tenha a coragem e a visão[bb]
que o urso não teve. Tire de seu caminho tudo aquilo que faz seu coração arder. Solte a panela.

Sugestões para compras:
- Informática: Pen Drive 8GB Super Talent.
- Casa: Escada 5 degraus Maestro.
- Saúde: Balança Pessoal Digital Glass 5 S G-Tech.

sábado, 19 de setembro de 2009

Amendoim, azeite e aveia ajudam a prevenir o diabetes

Matéria publicada na Folha de hoje, divulgando livro de publicação da Publifolha, informa que alguns alimentos são benéficos na prevenção da diabetes[bb] tipo 2. Dentre os alimentos mencionados, destaque para o amendoim, azeite[bb] e aveia.
Abaixo explicações resumidas sobre as características de cada alimento.

Azeite de Oliva
O azeite de oliva, um dos ingredientes mais consumidos pelos povos mediterrâneos, contém gorduras e antioxidantes fundamentais para a saúde e a beleza. Obtido pela pressão de azeitonas, o azeite contém vitamina E, que ajuda a manter a pele sem rugas e os cabelos brilhantes. O azeite é rico em gorduras monoinsaturadas, que possuem propriedades anticancerígenas, reduzindo a pressão sangüínea e prevenindo o diabetes.
Amendoim
O amendoim é rico em nutrientes bons para o coração. Entre todas as castanhas, é a que fornece mais proteína. O amendoim contém muitas gorduras monoinsaturadas, que reduzem o colesterol e previnem a formação de coágulos nas artérias, evitando doenças cardíacas. A arginina, um aminoácido, tem a mesma função: o organismo a converte em óxido nítrico, que dilata os vasos sangüíneos e previne coágulos. O amendoim é rico em vitamina E, que combate as rugas e deixa os cabelos brilhantes. Devido ao baixo índice glicêmico, ajuda a prevenir o diabetes do adulto.
Hadoque
Parente do bacalhau, o hadoque contém muitos nutrientes que ajudam a manter a juventude e a boa forma. O hadoque é fonte de várias vitaminas do complexo B, que são benéficas para o cérebro e combatem a fadiga. Tem muito ácido fólico, que reduz os níveis de homocisteína no organismo, prevenindo doenças cardíacas, diabetes e osteoporose. Estudos apontam que também seja anticancerígeno. Esse peixe é ainda rico em iodo, necessário para produzir hormônios da tireóide, que regulam o metabolismo. Também contém zinco, importante para a imunidade; enxofre, bom para a pele; e cálcio, que fortalece os ossos, contribuindo para a prevenção de doenças como a osteoporose.
Aveia
A aveia é muito versátil e é utilizada para prevenir doenças cardíacas e aumentar a imunidade. Além de ser uma rica fonte de carboidratos, a aveia tem muitas fibras, mantém a taxa de açúcar no sangue estável, previne o diabetes e baixa o colesterol. Contém antioxidantes poderosos que rejuvenescem, incluindo a vitamina E, o tocotrienol, o ácido ferúlico e o ácido caféico, combatendo os radicais livres e prevenindo diversos males, como as doenças cardíacas, a obesidade e problemas de visão. Em uso tópico, a aveia tem propriedades antiinflamatórias e suaviza a pele.
Trigo Integral
Alimento básico da dieta ocidental, o trigo contém muitas proteínas, fornecendo vitamina B e minerais. O trigo integral é um cereal nutritivo e saudável. Valiosa fonte de proteína, contém elementos construtores para pele, cabelos e unhas. Por produzir energia, combate a fadiga. Contém muitas vitaminas do complexo B, inclusive a vitamina B6, que é benéfica para os nervos, evita o diabetes do adulto e melhora a capacidade de registrar, reter e distribuir informações. O grão é ainda uma boa fonte de zinco, que aumenta a imunidade e fortalece a visão.
Soja[bb]
Esta leguminosa versátil é essencial para a dieta dos japoneses, que têm o maior nível de longevidade do mundo. No Ocidente, a soja é mais conhecida por seus derivados - tofu, leite, suco e iogurte de soja - e pelos substitutos da carne, como a proteína texturizada. A soja é uma excelente fonte de proteína vegetal, fibras e carboidratos complexos. É conhecida por reduzir o colesterol e prevenir taxas altas de triglicérides, que podem provocar doenças cardíacas. Além disso, a soja contém antioxidantes que preservam a juventude, como o ácido fítico, que ajuda a evitar a formação de coágulos nas artérias. No entanto, talvez o melhor atributo da soja seja o fato de conter muitos microelementos, como as saponinas e as isoflavonas - flavonóides que são convertidos pelo organismo em fitoestrógenos, que, por sua vez, apresentam propriedades anticancerígenas, benefícios aos ossos e diminuem o risco de doenças cardiovasculares. Esta leguminosa contém vitamina E - vital para pele e cabelos -, e vitaminas do complexo B, que fortalecem o sistema nervoso, evitando que o estresse provoque envelhecimento precoce. Seu índice glicêmico é extremamente baixo, ajudando na prevenção do diabetes e aliviando vários sintomas da menopausa.

Sugestão para compras:
- Livro: 100 Receitas de Saúde: Sucos e Vitaminas - Sarah Owen.
- Livro: Receitas para Grávidas - Flavio Garcia De Oliveira.
- Livro: Receitas para Diabéticos: Sabor e Saúde - Margarida Valenzi.

Museu/Oficina Brennand - Recife

A Oficina Brennand surgiu em 1971 nas ruínas de uma olaria, como materialização de um projeto obstinado e sem trégua do artista Francisco Brennand.
Antiga fábrica de tijolos e telhas instalada nas terras do Engenho Santos Cosme e Damião, no bairro histórico da Várzea, em Recife[bb], e cercada por remanescentes da Mata Atlântica e pelas águas do rio Capibaribe, a Cerâmica São João tornou-se fonte inspiradora e depositária da história do artista pernambucano.
Lugar único no mundo, a Oficina Brennand constitui-se num conjunto arquitetônico monumental de grande originalidade em constante processo de mutação, onde a obra se associa à arquitetura para dar forma a um universo abissal, dionisíaco, subterrâneo, obscuro, sexual e religioso.
A presença do artista num trabalho contínuo de criação confere à Oficina um caráter inusitado, identificando-a como uma instituição intrinsecamente viva e com uma dinâmica que torna imprevisíveis os rumos da arquitetura e da obra.
Aprecie a obra do artista!

Veja outros slidecasts de LCDias.
Fotos e Formatação de Pedro Batista; Slidecast por LCDias.

Sugestão de compras:
- Livro: Coleção Stephenie Meyer: Crepúsculo, Lua Nova, Eclipse e Amanhecer - Stephenie Meyer.
- Livro: Box Steve Jobs + Start-up - Autores Diversos.
- Livro: A História da Arte - E.h. Gombrich.

O carro mais eficiente do mundo

A Volkswagen alemã diz ter criado o automóvel[bb] mais eficiente do mundo, com possibilidades de fazer 100km, com 1,38 litros de combustível, prometendo uma velocidade máxima de 160km/hora. Além disso, o veículo pode ser utilizado com energia elétrica, já que dispõe de um motor elétrico de 10 KW.
O veículo, batizado de L1, tem sua carroceria feita de fibra de carbono e plástico o que resulta no modesto peso de 380 quilos.
Além disso o veículo apresenta câmeras digitais[bb] substituindo os retrovisores externos, com imagens apresentadas em um monitor de última geração. GPS[bb], som e vídeo e sistema de navegação e entretenimento, não falta no interior do veículo.
Só falata chegar ao mercado, tal como prometido e a preço acessível.
Fonte: Infoblogs.

Sugestão de compras:
- Automotivo: MP3 Automotivo Entr. Auxiliar Frontal Rio de Janeiro MP28 - Blaupunkt.
- Livro: Coleção Deixados Para Trás - 13 Vols - Tim Lahaye.
- DVD: Smallville - A 7ª Temporada Completa- 6 DVDs.

sexta-feira, 18 de setembro de 2009

Vale conclui a aquisição de Corumbá

Em comunicado ao mercado, distribuido hoje, a VALE anuncia a conclusão da aquisição das operações de minério de ferro[bb] de Corumbá, pertencentes à Rio Tinto PLc e outras controladas. Veja abaixo, a íntegra do comunicado.

Rio de Janeiro, 18 de setembro de 2009 - A Vale S.A. (Vale) anuncia que concluiu a aquisição das operações de minério de ferro de Corumbá, localizadas no Mato Grosso do Sul, pertencentes a Rio Tinto PLc (Rio Tinto) e outras entidades controladas, por US$ 750 milhões, à vista.
Corumbá é um ativo de classe mundial, com alto teor de ferro e importância estratégica para o portfólio de produtos da Vale, com acréscimo substancial das reservas de minério de ferro granulado. Minério granulado está se tornando crescentemente escasso nos nossos depósitos dos Sistemas Sul e Sudeste, localizados no estado de Minas Gerais. Além disso, dada sua alta qualidade, grande parte das reservas de Corumbá pode ser utilizada em processos de redução direta, implicando na adoção de um prêmio de qualidade sobre demais minérios.
Em 2008, Corumbá produziu 2,0 milhões de toneladas de minério de ferro. Os ativos de logística possibilitam ter 70% de auto-suficiência no transporte de minério de ferro através do Rio Paraguai.
A Vale tem a intenção de expandir a capacidade de Corumbá para 15,0 milhões de toneladas métricas por ano, o que irá requerer um investimento estimado de mais de US$ 2 bilhões, ainda sujeito à aprovação do Conselho de Administração. Cerca de US$ 1,5 bilhão do investimento estimado será dedicado à compra de comboios de barcaças, os quais poderão ser encomendados junto a estaleiros nacionais.


Para mais informações, contatar:
+55-21-3814-4540
Roberto Castello Branco: roberto.castello.branco@vale.com
Alessandra Gadelha: alessandra.gadelha@vale.com
Patricia Calazans: patricia.calazans@vale.com
Samantha Pons: samantha.pons@vale.com
Theo Penedo: theo.penedo@vale.com


Esse comunicado pode incluir declarações que apresentem expectativas da Vale sobre eventos ou resultados futuros. Todas as declarações quando baseadas em expectativas futuras, e não em fatos históricos, envolvem vários riscos e incertezas. A Vale não pode garantir que tais declarações venham a ser corretas. Tais riscos e incertezas incluem fatores relacionados a: (a) países onde temos operações, principalmente Brasil e Canadá, (b) economia global, (c) mercado de capitais, (d) negócio de minérios e metais e sua dependência à produção industrial global, que é cíclica por natureza, e (e) elevado grau de competição global nos mercados onde a Vale opera. Para obter informações adicionais sobre fatores que possam originar resultados diferentes daqueles estimados pela Vale, favor consultar os relatórios arquivados na Comissão de Valores Mobiliários - CVM, na Autorité des Marchés Financiers (AMF), e na U.S. Securities and Exchange Commission - SEC, inclusive o mais recente Relatório Anual - Form 20F da Vale e os formulários 6K.
Sugestão de compras:
- Eletroportáteis: George Foreman Grill p/ 4 Hambúrgueres G-Broil.
- DVD: Box: DVD Homem Aranha - A Trilogia.
- DVD: Amy Winehouse: DVD I Told You I Was Trouble - MusicPac.

terça-feira, 15 de setembro de 2009

Vídeo Online ajuda a esquecer a crise financeira

A internet[bb] parece que ajudou a população americana a esquecer um pouco a crise financeira[bb]. Pelo menos essa é a conclusão a que chegou pesquisa desenvolvida pela Pew Internet and American Life (a internet como diversão), mostrando que os americanos adoram acompanhar o que está disponível em matéria de vídeos online[bb].
A pesquisa girou em torno do que a Pew chama de online economic users que representam cerca de 69% dos adultos americanos, ou seja, 88% dos usuários da internet. Veja mais aqui.

Sugestão de compras:
- Livro: A Economia do Hidrogênio: Quando Não Houver Mais Petróleo - Jeremy Rifkin.
- Livro: O Sonho Europeu - Jeremy Rifkin.
- CD: CD Perfil - Maria Rita[bb]

Mar Profundo

Toda a beleza das profundezas do mar[bb] retratadas com rara felicidade[bb]. Para apreciar!!

Veja outras apresentaçãoes de LCDias.
Sugestão de compras:
- Esporte&Lazer: Bicicleta Mountain Bike Caloi Aluminum Aro 26 com 21v.
- Esporte&Lazer: Bote Atlantic 200 - Nautika.
- Livro: Navegar é Fácil - Geraldo Luiz Miranda de Barros.

O brasileiro é assim!!!!

- Saqueia cargas de veículos acidentados nas estradas.
- Estaciona nas calçadas, até mesmo debaixo das próprias placas de proibição.
- Suborna, ou tenta subornar, quando é pego cometendo infração.
- Troca voto por qualquer coisa: cesta básica, bolsa família, areia, cimento, tijolo, dentadura.
- Fala ao celular[bb] enquanto dirige.
- Trafega pela direita nos acostamentos durante um congestionamento.
- Pára em filas duplas, triplas, em frente às escolas
- Viola a lei do silêncio[bb].
- Dirige após consumir bebida alcoólica.
- Fura filas nos bancos, utilizando-se das mais esfarrapadas desculpas.
- Espalha mesas, churrasqueira[bb], banca de camelô nas calçadas.
- Pega atestados médicos sem estar doente, só para faltar ao trabalho.
- Faz gato de luz, de água e de tv a cabo.
- Registra imóveis no cartório num valor abaixo do comprado, muitas vezes irrisórios, só para pagar menos impostos.
- Compra recibo para abater na declaração do imposto de renda, também para pagar menos imposto.
- Escreve que a cor da pele é mais morena, para ingressar na universidade através do sistema de cotas.
- Quando viaja a serviço pela empresa, se o almoço custou $10, pede nota pra $20.
- Comercializa os objetos doados em campanhas pós-catástrofes.
- Estaciona em vagas exclusivas para deficientes.
- Adultera o velocímetro do carro para vendê-lo como se fosse pouco rodado.
- Compra produto piratas com a plena consciência de que são piratas.
- Substitui o catalisador do carro por um que de catalisador só tem a casca.
- Mente a idade do filho para que passe por baixo da roleta do ônibus sem pagar passagem.
- Emplaca o carro fora do seu domicílio para pagar menos IPVA.
- Frequenta caça-níqueis e faz fezinha no jogo do bicho.
- Leva das empresas onde trabalha pequenos objetos como clipes, envelopes, canetas, lápis, etc, como se isso não fosse roubo.
- Comercializa os vales-transporte e vales-refeição que recebe das empresas onde trabalha.
- Falsifica tudo, tudo mesmo. Só não falsifica o que ainda não foi inventado.
- Quando volta do exterior, nunca fala a verdade quando o policial pergunta o que traz na bagagem.
- Quando encontra algum objeto perdido, na maioria das vezes não devolve.
E ainda querem que os políticos sejam honestos.
Ora, os políticos que aí estão saíram do meio desse mesmo povo.
Ou não ???
Porém, acredito que a maioria é correta e vai escolher os melhores na próxima eleição.

Sugetão de compras:
- Limpeza: Aspirador de Pó Portátil The Boss Z56 Electrolux.
- Cozinha: Mix Manual c/ Copo Hyundai HY-MI25.
- Ferramenta: Parafusadeira 4,8V MPR 480 - Mallory.

Filosofias

Frases que traduzem filosofias[bb] que podem ser aplicadas ao cotidiano, com resultados a serem avalaidos individualmente. Vejam esta apresentação.

Vejam mais apresentações de LCDias.
Sugestão de compras:
- Livro: Seja Feliz, Meu Filho! - Içami Tiba.
- Automotivo: MP3 Automotivo Entr. Auxiliar Frontal Rio de Janeiro MP28 - Blaupunkt.
- DVD player: DVD Player USB - DVP3320X/78 - Philips.

BBC paga ao Google por marketing nas páginas de busca

A publicação online RINF.COM aponta em sua edição de hoje, que apesar do Google reivindicar que não vende posições no ranking de seu mecanismo de busca na internet[bb], foi descoberto que a BBC está pagando à gigante da pesquisas para colocar seu website no topo das listagens por meio de uma série de palavras-chave, como parte de seu plano de marketing para a internet[bb].
A
BBC estaria usando 100 milhões de libras esterlinas de seus lucrros de 3,5 bilhões de libras das tarifas de licença de TV, para se promover.
Fica assim lançada a pergunta: como poderão os
webmasters e blogueiros que não possuem o poder de fogo das grandes organizações, competir por boas posições no ranking das páginas do Google?

Sugestão de compras:
- Porta retrato: Porta Retrato Digital de 5,6" com controle remoto - Pandigital.
- Acessório para informática: WebCam LifeCam VX-1000 - USB.
- Esporte e lazer: Colchão Inflável Zenit King Size com Fole Embutido Nautika.

segunda-feira, 14 de setembro de 2009

Onde seria possível acontecer algo assim?

Certo dia, um florista vai ao barbeiro para um corte de cabelo. Depois do corte ele pede a conta e o barbeiro responde, “eu não posso aceitar pagamento hoje. Eu estou fazendo um serviço comunitário[bb] grátis esta semana.” O florista satisfeito deixou a barbearia. Quando o barbeiro abriu sua loja na manhã seguinte achou um cartão dizendo “OBRIGADO” e uma dúzia de rosas em sua porta.
Mais tarde, um padeiro vai ao mesmo barbeiro cortar cabelo. Depois do corte ele pede a conta e ouve a resposta: “eu não posso aceitar o seu dinheiro hoje. Estou fazendo um serviço comunitário grátis esta semana” Na manhã seguinte o barbeiro encontrou na sua porta um cartão dizendo “OBRIGADO” com uma dúzia de pães.
Ainda mais tarde, um professor secundário vai ao barbeiro para um corte de cabelo. Depois do corte ele pede a conta e o barbeiro responde, “eu não posso aceitar dinheiro de você hoje."Eu estou fazendo um serviço comunitário grátis esta semana.” O professor muito feliz vai embora. Na manhã seguinte em que o barbeiro abre sua loja, encontra um cartão dizendo “OBRIGADO” e uma dúzia de livros diferentes, como “Como Melhorar seu Negócio[bb]” e “Como se transformar mais Próspero”, etc....
Já no final do dia, um Deputado aparece para cortar cabelo. E quando vai pagar a conta o barbeiro responde, “eu não posso aceitar o seu dinheiro. Estou fazendo um serviço comunitário esta semana.” O Deputado muito satisfeito deixa a barbearia. Na manhã seguinte quando o barbeiro chega à sua loja, encontra uma dúzia de Deputados na fila , cada um acampanhado de um ou dois filhos.

Sugestão para compras:
- DVD: Box: DVD Trilogia Piratas do Caribe - Edição de Luxo.
- Instrumento musical infantil: Pianinho Infantil c/ livro p/ Aprendizado - Michael.
- Saúde: Umidificador Ultrasônico Ionizador Alergy Free Filter 3,5l - Accumed.

domingo, 13 de setembro de 2009

O Poder do Agora

O Poder do Agora[bb], livro escrito por Eckhart Tolle, segundo sinopse no site da Livraria Saraiva, se apresenta

Combinando conceitos do cristianismo[bb], do budismo, do hinduísmo, do taoísmo e de outras tradições espirituais,Tolle elaborou um guia de grande eficiência para a descoberta do nosso potencial interior[bb]. Este livro é um manual prático que nos ensina a tomar consciência dos pensamentos e emoções[bb] que nos impedem de vivenciar plenamente a alegria e a paz que estão dentro de nós mesmos.
Sobre o livro, foi feito um vídeo documentário, com o autor, abordando seus conceitos que nortearam a edição do livro. Vejam!


Sugestão de compras:
- Livro: O Poder do Agora: um Guia para Iluminação Espiritual - Eckhart Tolle.
- CD e DVD: Kit 20 Anos sem Raul Seixas - CD+DVD.
- Câmera digital: Câmera Digital 10.3MP EasyShare C1013 Kodak + 2 SD 2GB + Carregador.

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